Przyczyn nadwagi i otyłości jest bardzo sporo, niemniej jednak pierwszą i najważniejszą przyczyną jest nieprawidłowa dieta, czyli przede wszystkim zbyt duży bilans energetyczny, kiedy ilość dostarczanych kalorii jest wyższa niż ilość kalorii spalanych kalorii, powstaje dodatni bilans energetyczny i glikogen odkłada się w wątrobie, a następnie buduje się z niego tkanka tłuszczowa. Używając African mango możemy nie dopuścić do przemiany glikogenu w tłuszcz i tym samym możemy zatrzymać postępujący proces przybierania na wadze.
Kiedy rozpatrujemy kwestie powiązane z nadwagą i otyłością, musimy się skupić głównie na braku ruchu i w bardzo wielu przypadkach nawet dodatni bilans energetyczny nie kończy się nadwagą, A już tym bardziej otyłością, jeżeli wprowadzimy do normalnego życia taką dawkę ruchu, która umożliwi nam spalić kalorie.

Nieważne jest, jak szybko realizujemy dane ćwiczenia, wyłącznie w jaki sposób angażują one nasz organizm. Różnica między ćwiczeniami cardio a ćwiczeniami siłowymi jest tutaj zasadnicza, z tym że też część osób nie wie, że należycie wybrane ćwiczenia siłowe również są w stanie spalać tkankę tłuszczową, wyłącznie że mechanizm tego spalania jest w pełni inny niż w przypadku ćwiczeń cardio. Przy zastosowaniu suplementu, jakim jest African mango, możliwe jest zyskanie znacznie lepszych efektów zarówno w treningu siłowym, jak i w treningu cardio. Tak de facto dla uzyskania najlepszych efektów bardzo dobrze jest łączyć ten trening, czyli głównie spalamy zbędną tkankę tłuszczową, a trening siłowy wykorzystujemy jako rzeźbienie, czyli nie dopuszczamy do pojawienia się rozstępów , a dodatkowo innych problemów związanych ze zbyt szybką utratą masy ciała.
Ważne jest, zastępować tkankę tłuszczową tkanką mięśniową, oczywiście nie w takiej samej proporcji, ale w takim samym czasie. African mango , a dodatkowo inne tego rodzaju suplementy zdecydowanie w tym pomagają, dlatego że pozwalają na stymulowanie metabolizmu dosłownie wtedy, gdy organizm znajduje się w stanie spoczynku. W przypadku, kiedy mowa jest o podstawowej przemianie materii, czyli w skrócie PPM, mowa jest o spalaniu bardzo niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej. Spalamy wyłącznie tyle, ile wystarczy na podtrzymanie podstawowych czynności organizmu, czyli bicia serca lub oddychania. African mango z kolei umożliwia stymulować to spalanie wręcz przy podstawowej przemiany materii, dlatego tłuszcz spalony jest wręcz w czasie snu lub odpoczynku daje możliwość to i zredukować liczby niepotrzebnych kilogramów w ciągu miesiąca dosłownie o kilka kilogramów bez konieczności dodatkowych zmiany diety i także bez zwiększania intensywności treningów.
Sprawdź tutaj: african mango sposób na odchudzanie.